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정원 가꾸기 입문부터 전문가까지 한 번에, 서울시 시민정원사 모집 시작! 서울시 시민정원사 모집이 4월 17일부터 선착순으로 시작됩니다. 정원 초보자부터 전문가 과정까지, 아카데미·기본·심화·역량 교육 과정이 마련되어 있어 정원 가꾸기에 관심 있는 시민이라면 누구나 신청 가능합니다.정원 가꾸기, 혼자 시작하기 막막했다면?바쁜 일상 속에서 흙을 만지고 식물을 돌보는 일은 마음을 치유해주는 힘이 있어요. 하지만 막상 ‘정원을 가꿔볼까?’ 생각하면, 어디서부터 시작해야 할지 몰라 망설이게 되죠. 서울시는 그런 시민들을 위해 ‘2025 시민정원사 양성교육’을 준비했어요. 아예 처음인 분들도, 이미 정원 관리를 해본 분들도 참여할 수 있도록 네 가지 과정으로 나눴고요. 선착순 모집이니, 놓치지 마세요!시민정원사 아카데미: 정원 입문자라면 여기서 시작정원을 가꾸고 싶지만 너무 초보라 막.. 2025. 4. 17.
우울, 불안, 스트레 고민 상담 지금 신청하세요! 최대 10회 무료 상담 서울시 청년 마음건강 지원사업 2차 모집이 시작되었습니다. 2025년 4월 14일부터 17일까지, 만 19~39세 서울 청년이면 최대 10회 무료 심리상담을 받을 수 있습니다.마음이 괜찮지 않다고 느껴질 때, 혼자 참지 마세요가끔은 이유 없이 마음이 무거워요. 뭘 해도 재미없고, 괜히 불안하고, 나도 내가 왜 이런지 모르겠을 때가 있죠. 특히 요즘처럼 혼자 버텨야 하는 순간이 많아질수록, 속마음은 자꾸만 눌려만 갑니다. 그런데 알고 계셨나요? 서울시에선 이런 청년들의 마음을 다독이기 위해 '청년 마음건강 지원사업'이라는 심리상담 프로그램을 운영하고 있어요. 지금 2차 참여자를 모집 중이니, 망설이지 말고 한 번 신청해보세요. 저도 예전에 1차 때 참여했는데, 그냥 들어주는 누군가가 있다는 것만으로도 정말.. 2025. 4. 17.
혼자 대형폐기물 못 옮긴다면? 손쉽게 해결하는 4가지 방법 대형폐기물을 직접 옮기기 어렵다면? ‘빼기’ 앱 내려드림 서비스부터 지자체 수거 지원, 민간 업체 이용법까지. 1인 가구나 노약자도 쉽게 배출할 수 있는 현실적인 방법을 정리했습니다.무거운 가구, 혼자 어떻게 치워요?혼자 사는 자취방. 오래 쓴 책장을 버리려다 허리를 삐끗할 뻔했어요. 대형폐기물은 종량제 봉투에 넣을 수도 없고, 그렇다고 가볍지도 않죠. 특히 매트리스, 냉장고, 장롱 같은 건 혼자 힘으로 절대 무리예요. 게다가 요즘은 신고 없이 내다 놓으면 과태료 최대 100만 원까지 물 수 있다 보니 더 신경이 쓰이는데요. 이런 상황, 과연 어떻게 해결할 수 있을까요? 방법은 있습니다. 직접 옮기지 않아도 되는, 현실적인 배출 방법 4가지를 소개해 드릴게요.‘빼기’ 앱 내려드림 서비스: 집 안까지 찾아.. 2025. 4. 17.
대형폐기물 신고 안 하면 과태료 폭탄? 쉽게 끝내는 배출 방법 총정리 대형폐기물 배출, 아직도 스티커 안 붙이고 내놓으세요? 무심코 내놓았다가 '무단투기'로 신고당할 수도 있습니다. 대형폐기물은 일반 종량제 봉투로 처리할 수 없어 반드시 사전 신고와 수수료 결제가 필요해요. 이번 글에서는 누구나 헷갈릴 수 있는 대형폐기물 신고 절차부터 배출 요령, 수수료 비용까지 깔끔하게 정리해봤습니다.대형폐기물 신고가 필요한 이유냉장고, 책상, 침대, 매트리스처럼 크고 무거운 생활폐기물은 종량제 봉투에 담을 수 없는 품목이에요. 이 때문에 동네 쓰레기장에 그냥 버리는 순간, 무단투기로 간주되어 과태료가 최대 100만 원까지 나올 수 있습니다. 예전에 저도 이사를 하면서 오래된 의자를 그냥 내놓았다가, 구청에서 과태료 부과 안내를 받고 깜짝 놀란 적이 있었어요. 알고 보니 온라인이나 모바.. 2025. 4. 17.
트롯올스타전 투표 방법 총정리 | 최애 1등 만드는 꿀팁 공개 트롯올스타전 투표 방법 | 내가 응원하는 가수를 1등으로 만드는 법트롯올스타전 투표 방법을 찾고 계신가요? 팬이 직접 결과를 바꿀 수 있는 프로그램, 트롯올스타전! 투표 방법, 주의사항, 팁까지 지금 확인하세요.내 가수에게 투표하고 싶은 마음, 어떻게 실현할까?한 번쯤 이런 생각 해보신 적 있을 거예요. "내 최애 가수, 1등 하면 얼마나 좋을까?" 그런데 막상 투표하려고 하면 어디서부터 해야 할지 막막하죠. 그런 분들을 위해 오늘은 트롯올스타전 투표 방법부터, 꼭 알아야 할 꿀팁까지 정리해봤어요. 트로트 팬이라면 절대 놓치지 말아야 할 이 콘텐츠! 트롯 서바이벌의 진화, ‘트롯올스타전’이 시작됐습니다. 기존 오디션과 달리 팬의 참여가 ‘승패’에 직접 영향을 미친다는 점에서 그 의미가 남다르죠.트롯올스타.. 2025. 4. 16.
트롯올스타전 다시보기 채널 총정리 | 출연진, 시청방법, 재방송 시간표까지 트롯올스타전 다시보기 채널 총정리 | 출연진, 시청방법, 재방송 시간표까지트롯올스타전 다시보기를 찾고 계신가요? 놓친 무대를 다시 보고 싶은 팬들을 위해, 채널별 다시보기 방법, 출연진 명단, 재방송 시간표까지 한 번에 정리했습니다. TV조선, TVING, WAVVE, 유튜브까지 어디서 어떻게 볼 수 있는지 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어보세요.트롯올스타전 다시보기, 어디서 볼 수 있을까?트롯올스타전은 TV조선에서 본방송되며, 방송 이후 다양한 플랫폼을 통해 다시보기가 가능합니다.플랫폼다시보기 제공 채널시청 가능 시점TV조선TV조선 공식 홈페이지, TVING본방송 후 바로 제공WAVVE웨이브 VOD1~2시간 내 업로드유튜브TV조선 공식 유튜브하이라이트 중심 클립트롯올스타전 다시보기👆저는 티빙을 자주 쓰.. 2025. 4. 16.
‘트롯 올스타전’ 방청 신청 꿀팁! 출연진, 일정, 유의사항까지 총정리 트롯 올스타전 방청 신청 방법 총정리: 4월 17일 녹화 일정부터 출연진까지!TV조선의 새로운 트로트 서바이벌 프로그램 '트롯 올스타전: 수요일 밤에'의 방청 신청 방법, 녹화 일정, 출연진 정보를 한눈에 확인하세요. 트로트 팬이라면 절대 놓칠 수 없는 기회를 지금 바로 알아보세요!트로트 팬이라면 주목! '트롯 올스타전' 방청 신청 기회트로트의 매력에 빠져있는 팬이라면, 이번 기회를 절대 놓치지 마세요. TV조선에서 새롭게 선보이는 트로트 서바이벌 프로그램 '트롯 올스타전: 수요일 밤에'가 4월 16일 첫 방송을 앞두고 있습니다. 특히, 4월 17일에 진행되는 1부와 2부 녹화에 방청객을 모집하고 있어, 직접 현장에서 트로트 스타들의 무대를 감상할 수 있는 절호의 찬스입니다.프로그램 개요 및 방송 정보프.. 2025. 4. 16.
서울형 키즈카페 예약과 2025년 대확장&대변신! 이용 대상 확대부터 운영시간 연장까지 서울형 키즈카페가 2025년 대규모 개편을 맞이합니다. 시설 수 확대, 운영시간 연장, 서울 생활권자 이용 허용 등 달라진 내용을 확인해보세요.아이와 함께하는 공간, 더 넓어진다아이를 키우는 부모라면 실내에서 안전하게 놀 수 있는 공간이 얼마나 소중한지 잘 아실 거예요. 특히 미세먼지나 날씨에 구애받지 않고 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 곳은 더욱 귀하죠. 서울형 키즈카페는 이러한 부모들의 고민을 덜어주는 공간으로 자리 잡았습니다. 2025년, 서울형 키즈카페는 더 많은 가족들이 이용할 수 있도록 대대적인 변화를 예고했습니다. 시설 수는 물론, 운영시간과 이용 대상까지 확대되어 더욱 편리해졌습니다. 지금부터 달라진 서울형 키즈카페의 모든 것을 알아보겠습니다.서울형 키즈카페, 얼마나 늘어났을까?서울시는 .. 2025. 4. 16.
한덕수 대선 출마설, 왜 정치권이 술렁이나? 윤석열 전 대통령의 파면 이후 조기 대선이 확정되면서 한덕수 대통령 권한대행의 대선 출마설이 정치권을 뒤흔들고 있습니다. 국민의힘 내부의 찬반 논란과 한 대행의 행보를 통해 현재 정치 상황을 깊이 있게 분석합니다. 조기 대선, 그리고 한덕수 출마설의 등장윤석열 전 대통령의 파면 결정으로 인해 조기 대선이 6월 3일로 확정되면서 정치권은 급격히 요동치고 있습니다. 이 가운데 한덕수 대통령 권한대행의 대선 출마설이 제기되며 국민의힘 내부는 물론, 전체 정치권이 술렁이고 있습니다. 한 대행은 아직 명확한 입장을 밝히지 않았지만, 그의 행보와 여론의 반응은 출마 가능성에 대한 다양한 해석을 낳고 있습니다.한덕수 권한대행의 출마설, 어디서부터 시작됐나?한덕수 권한대행의 대선 출마설은 그의 최근 행보에서 비롯되었습.. 2025. 4. 16.
병원비 줄이는 비법: 급여 vs 비급여 진료비, 꼭 알아야 할 차이점 급여 vs 비급여 진료비 차이, 병원 가기 전에 꼭 알아야 할 꿀팁병원 진료비에서 자주 보이는 '급여'와 '비급여'의 차이, 정확히 알고 계신가요? 건강보험 적용 여부부터 본인 부담금 차이까지, 병원비 아끼려면 반드시 알아둬야 할 핵심 정보를 정리했습니다.병원 진료비, 왜 '급여'와 '비급여'로 나뉘는 걸까?병원에서 진료받고 나온 뒤 영수증을 보면, 진료비가 '급여'와 '비급여'로 나뉘어 있는 걸 한 번쯤 보셨을 겁니다. 저도 처음엔 '도대체 이게 뭐가 다르다는 거지?' 싶었는데요. 알고 나니 병원비를 절약할 수 있는 중요한 기준이 되더라고요.급여 진료비란? 건강보험 혜택을 받을 수 있는 항목'급여 항목'은 국민건강보험의 혜택을 받을 수 있는 진료 항목입니다. 예를 들어, 진찰료, 입원료, 기본적인 혈액.. 2025. 4. 15.
4050 수도권 산악회, 건강과 인맥을 동시에 챙기는 최고의 방법! 40대·50대 수도권 산악회, 인생 2막을 여는 최고의 선택!서울·경기·인천 등 수도권에 거주하는 40~50대 중년을 위한 산악회 정보를 소개합니다. 건강한 취미생활과 새로운 인연을 찾고 싶다면 지금 바로 확인해보세요! 중년의 삶, 새로운 활력을 찾다40대와 50대는 인생의 전환점입니다. 자녀들이 성장하고, 직장 생활에도 익숙해지면서 자신만의 시간을 갖고자 하는 분들이 많아집니다. 이 시기에 건강을 챙기고, 새로운 사람들과의 교류를 통해 삶의 활력을 얻는 것은 매우 중요합니다. 등산은 이러한 필요를 충족시켜주는 최고의 활동 중 하나입니다. 자연 속에서의 산행은 몸과 마음을 건강하게 해주며, 같은 관심사를 가진 사람들과의 만남은 새로운 인연을 만들어줍니다. 이번 글에서는 수도권 지역에서 활동 중인 40대·.. 2025. 4. 14.
서울 도심 속 숨은 캠핑 명소 9곳 + 폐교 캠핑장까지 총정리! 서울 도심에서 캠핑하고, 폐교에서 하룻밤? 요즘 뜨는 ‘서울캠핑장’ 도심 속 한강뷰 캠핑부터 폐교를 활용한 힐링 캠핑까지! 서울캠핑장 예약일, 위치, 특징을 한눈에 정리했습니다. 캠핑 예약 놓치지 마세요!캠핑 가고 싶은 날씨, 어디로 갈까?해가 길어지고 바람도 선선해지면 이상하게 밖에서 하루를 보내고 싶어집니다. 서울 도심에서 벚꽃 아래 캠핑을 즐길 수 있다면? 혹은 옛 초등학교 운동장 위에서 별을 보며 잠드는 경험이 있다면, 얼마나 근사할까요? 그래서 준비했습니다. 서울 한복판 캠핑 명소부터 폐교를 개조한 이색 캠핑장까지. 예약일, 위치, 분위기까지 한 번에 정리해드릴게요. 저도 초안산 캠핑장 다녀왔는데, 트리하우스에서 잔 경험은 진짜 잊을 수 없더라고요.서울 도심 속 인기 캠핑장 BEST 9① 한강공.. 2025. 4. 14.

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